Décider de vivre libre et heureux !

(00:01) [Musique] comme vous êtes d'une intellectuelle vous essayez constamment de la cordée plus d'importance à ce que vous comprenez qu'à ce que vous vivez quelle est la chose importante c'est de vivre ça s'agissait et votre intellect revient comme jean-pierre les pauses les deux questions de bonnes questions mais il est en train de vivre les choses ça c'est lâche c'est l'important tout le reste sont des histoires que l'intellectuel se raconte ou bien celui qui fait pas du tout pose aussi des questions il met en doute une

(00:51) critique qui le dénigre et c'est pourquoi parce qu'ils laissent la place à l'intellect uniquement et à la forte personnalité parfois des espaces de personnalité mais ils pratiquent pas - tu pratiques plus que c'est la porte ouverte en dehors des intellectuels puis c'est la porte ouverte à doute la critique à la fosse réflexion parce qu'il ya pas de pratique a pas de vie réelle c'est normal et c'est pour ça que les intellectuels et les manteaux de ce mélange d'intellectuels et d'émotionnel doivent faire très attention à ça la

(01:30) première chose importante mais en pratique et ça peut commencer à n'importe quel âge ça peut être un certain serge 23 18 ans d'autres c'est qu'à rentrer il y en a qui commencent à 50 60 70 je n'ai vu et le monde change immédiatement en quelques parfois en quelques minutes parfois en quelques heures ou quelques jours ça change s'est jamais trop tard les seuls pour qu'ils aient trop tard c'est les pourris go jef les appeler comme ça il dit le récent c'est pourri rien faire ça ce sont les traîtres qui finissent comme judas nice tous comme ça

(02:08) tôt ou tard on peut rien y faire mais sinon même à 80 ans tout peut charger voyez quand on suit mon indications il est urgent de ralentir en fait deux fois plus de travail deux fois plus vite même deux fois mieux parfois c'est ça ce qui se passe mais malgré tout il est important de se poser constamment se poser tous les quarts d'heure prenez le temps tous les quarts d'heure si vous pouvez si vous y pensez oui prenez le temps où souffle et inspirez expirez quelque chose de beau quoi la vie réelle l'irréel elle est

(02:50) exactement c'est à ce moment là et à cet endroit là et nulle part ailleurs et quelle que soit la situation il peut y avoir quelque chose de bon de beaux de grands votre inspiration et votre expiration c'est vous qui le décide et même dans des situations très désagréable lui y mettre ce à dire que vous pouvez vous rendre la vie à la fois joyeuse heureuse et un peu plus détendu faut aussi vous détendre quand vous inspirez vous expirez c'est important sinon les tensions restent trop de temps et si vous êtes en face de quelqu'un qui

(03:23) est en train de vous embêter vous faites je peux vous faites comme ça vous faites quelque chose quoi peut-être qu'à ce moment-là il se dit il devient où elle devient complètement fou c'est bien quoi la clé de tout ça c'est évidemment être service oui et avec cet aspect que tu manifestes parfois c'est la gratitude de pouvoir être service service la gratitude c'est la base de tout après tout le reste peu importe l'argent il fallait se reposer au mali et lorsque celui qui sait bien se reposer c'est bientôt dans le travail et

(04:14) toutes les difficultés qui se présentent et y en a tout le temps pour tout le monde y en a ce n'est pas une et passer une autre peut venir il faut savoir que c'est comme ça les bouddhistes ou le bouddha disait la vie et souffrance oui un peu quoi est elle passe et ensuite il a dit on peut se libérer de la souffrance cette libération c'est le regard qu'on porte d'abord et ce regard il est dépendant de toi celui-là n'est pas dépendant de la vie qui est souffrance la vie c'est ce que nous rencontrons ton naissance on

(04:49) espérait entre dans la vie elle entre en contact avec la vie elle vous a raison de dire la vie et souffrance mets toi à l'intérieur de toi tu es pas souffrance était exactement le contraire tu es compassion tes amours et sérénité joie clarté tuer ça et c'est ça la libération de ma souffrance vous comprenez la vie vous amène du joie bien sûr mais amène la souffrance toute façon pour tout le monde tout le monde est mal à tout le monde les difficultés relationnelles tout le monde finit par se blesser par mourir

(05:24) tout ça c'est normal c'est la vie qui amène sa ou le quart marc si vous voulez où le destin peu importe comment vous l'appellerait mais à l'intérieur vous avez le chemin libération c'est comment vous allez être face à ça et ça c'est la libération elle commence à l'intérieur sinon tu es condamné à subir la vie subir de l'extérieur souvent on n'y peut pas grand chose parce que c'est justement la conséquence d'actes de parole du passé mais comment tu la vie à l'intérieur de toi ça tu peux tu peux le changer constamment oui

(06:04) maintenant et on oublie ça donc en s'identifie à la vie au lieu d'être dans le flux de la vie à partir de quelque chose de droit et de souple à la fois en soit on est identifié à la vie c'est à dire qu'il ya plus cette séparation identifié ça veut dire ça il ya plus moi dans la vie il ya la vie qui m'a bouffé c'est ça l'idée de chronos chez les grecs c'est le temps le temps qui te bouffe le tambour ses enfants il avale ses enfants il est détruit mais oui c'est ça sauf si toi tu prends du recul tu sors un peu du temps pour

(06:47) entrer dans l'éternité qu'est ce que ça signifie tu deviens conscient dans le présent dans l'instant présent qui est l'éternité mais tant que tu es soumis et autant tu subis le temps et il va tout détruire c'est comme ça le fait d'inclure le karma et et avec peut-être davantage de compréhension que ce qui vient c'est juste bon et réparateur pour moi ça m'a fait passer du sentiment d'avoir à expier au sentiment que que c'est juste et ya un mouvement en même temps de gratitude semaines un mouvement de gratitude et puis aussi de d'entousiasme

(07:38) d'avoir à réparer des trucs de pouvoir le faire oui c'est ça ne pas être une victime coupable nous mercier intéressant puisque c'est merci pour tout ce qui est bien agréable bon et merci pour pouvoir réparer ce qu'il est - va on peut le soumettre en ahl gratitude parce que le fait d'être dans la gratitude change immédiatement la vie alors les gens disent souvent vous aimez quand c'est négatif si tu as compris ce qui est négatif ça c'est ce qui te permet de dépasser de payer quelque chose quand même de réparer ça devient positif